首页 > 申博138娱乐登入 > 女人保健 > 部位保健 > 正文
月经不调
挂号科室:妇科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

多宝娱乐平台:女性容易阳虚,护好3个部位让你手脚不凉

2019-09-24 03:37:42      
本文来源:http://www.bo538.com/www_ifeng_com/

申博138娱乐登入,近日外媒报道,美国检控方希望能从大众的一些高管入手,与他们进行合作,从而可以获取有力的证据。有评价称,山东大学此举体现了构建具有全球竞争力的人才制度体系的决心。另外,这个组还有一种可能是本场塞萨洛输球,佛罗伦萨击败卡拉巴克,那么会出现3支球队都拿7分排名第2,比另外一个小循环。今年8月,采用曼动力技术的江淮格尔发重卡上市。

东北等困难地区将摸清本地区有转移就业意愿人员的基本情况和就业需求,有条件的给予跨地区就业创业的人员一次性交通补贴。  记者再追问,既然是实名制已经全面开始,那么一旦通过开卡身份证追溯到持身份证的人,会有何影响,阿力说,“这个不影响我,卡不是我开的,是别人开的,我是从别人那里拿的货”。正经的中介公司怎么会做这样的亏本买卖  租户贺萌萌也是通过房海顺通租下青塔蔚园13号楼一间次卧,在她交了第二次房租没多久房主就来收房了,原因也是没收到房租。  ●平谷区京东大溶洞  溶洞内管线外露十分严重,光线昏暗,地面湿滑,存在较多的安全隐患;景区内山顶属于森林防火区,存在较多烟头;违规设立功德箱;灭火器、登山索道年检未公示;登山步道无扶栏,无安全提示;视频安全监控不到位,敏感区域电压超过安全电压。

  数据显示,一汽-大众奥迪在今年前9个月总计销售41.12万辆,同比增加12.57%。另外还会推出更高效的插电式混合动力车型。车内,据悉新车将会采用更豪华的材质,同时也将搭载一套新的娱乐信息系统,可以支持苹果的CarPlay和安卓的AndroidAuto;除此之外,新车还将在科技等方面带来诸多重要升级。国家严格禁止通过不动产登记将违法违规用地合法化。

中医认为女性性阴,在秋季一定要做好护阳工作,防止让寒气入侵身体。有一身的阳气能防止妇科疾病以及月经不调等问题的产生,尤其是女性护好3个部位能保证手脚不凉。

女性保护好哪3个部位能保证手脚不凉?

1、后腰

后腰受寒时会出现腰背部的酸痛、浑身没有力气以及四肢沉重等。从中医的角度上来说这是阳气不足的表现,可以对命门穴进行按摩来补充肾阳不足。命门穴和肚脐眼部位是前后相对的,从肚脐开始围着腰部画一个圆圈,背后的正中线就是此穴位。当时闲暇时光时可以对此穴位进行按摩,能达到保健功效,每周艾灸一次能够缓解关节怕冷、手脚冰凉以及尿频尿急等阳虚症状。

2、肚脐部位

一部分人群总是感觉到手脚发凉,这说明阳气不足或者阳气浮在表面,不能正常的运输到四肢末端。不妨对肚脐部位进行艾灸,神阙穴在肚脐部位是五脏六腑之本而且是元气之根,是人们后天和先天互通的主要部位,具有养生和保健的功效,对此穴位艾灸能够温通经络以及振奋身体中的阳气。艾灸的时候离皮肤有2~3厘米的距离,以局部感觉到热度而不烫伤皮肤温度,艾灸15分钟左右。热水不方便的话,可以把热水袋直接放在肚脐部位,能促进局部的血液循环。

3、双脚

双脚是身体健康的晴雨表,支撑着身体的主要重量,俗话说养脚就相当于养命,每天晚上睡觉前泡泡双脚并且对脚心进行按摩,能够达到强肾活血以及安神降压的功效,同时能提高抵抗力和免疫力。可以把双脚泡在40℃左右的温水里,一直泡到双脚发红为止,然后对脚心进行按摩。另外也可以多吃一些具有温补功效的食物,比如桂圆生姜,羊肉狗肉胡椒等,少喝冷饮以及绿茶,可以在中医的指导下选择枸杞子杜仲以及巴戟天等中药来泡茶喝,可达到补阳功效。

温馨提示

阳虚体质的人群应该多吃温热的食物,比如羊肉狗肉猪肚辣椒以及韭菜等。要远离性质寒凉的食物,不然会伤害阳气,同时也不能吃油腻及难以消化的粳米豆腐松子以及花生等。每天要有适当的时间来锻炼身体,适当的晒晒太阳,保证有充足的睡眠。

(责任编辑:麦琼璇 )

相关推荐

文章关键词: 女性应保暖的部位 女性 阳虚

申博138娱乐登入女性如何保暖?做好经期保暖措施很重要!

当寒气入侵女性体内很多的器官就会受到伤害,从而影响了全身器官的运转,尤其是对女性的子宫造成严重的损伤,所以女性朋友一定要注意身体的保暖。申博138娱乐登入详细>>

女性秋季养生捂好这4个部位 让你舒坦一整秋

秋风袭来一定要注意身体的保暖,尤其是对于女性来说,要注意双脚膝盖肩膀以及后背部肚脐部位的保暖,以免让寒气入侵身体导致疾病的产生。详细>>

女性过了30岁 应重视3个部位的保养

一般30岁之后女性身体的胶原蛋白以及骨质会慢慢的流失,除了要养成良好的生活习惯之外,也要选择合适的护肤品、保持适度的锻炼身体来延年益寿,……详细>>

女性秋冬做好保暖措施能变年轻?补水保湿工作要做好

爱美的女人们一直在寻找让自己永葆年轻的方法。女人想要一张永远定在18岁的脸。当然,这是不可能的,但是我们可以通过维持的保健方法来延缓衰老……详细>>

冬季女性不注意保暖有哪些危害?4大危害不得不知

进入冬季,如果女性不注意保暖,使身体长时间处于低温状态,这可能是病症到来的预兆。女性低体温会造成消化器官的温度下降,引发便秘、消化不良等……详细>>

  • 罗喜平

  • 钱德英

  • 谢波

  • 邓晓杨

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

菲律宾申博娱乐官网 申博138登入 申博太阳成会员登录 www.shenbo2.com 申博太阳城官网直营 菲律宾太阳网上娱乐登入
138申博体育在线娱乐直营网 www.188msc.com www.shenbo1.com www.77psb.com 旧版申博直营网 www.msc3838.com
菲律宾申博娱乐 申博游戏吧直营网 申博游戏手机怎么下载 申博现金网直营 申博网上娱乐登入 申博在线咨询登入