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亚洲城桌面安装版手机网页版:“瘦多囊”要提高警惕 多囊不是肥胖专利!

2019-09-22 07:30:36      家庭医生在线
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提起多囊卵巢综合症,我们大多会想到肥胖多毛月经不调、不孕等症状。其中,肥胖不仅是多囊的病因之一更是多囊的主要表现和特征。但其实,多囊患者中,除了“胖多囊”还有“瘦多囊”。

“瘦多囊”是怎么回事?

多毛肥胖是多囊卵巢综合症的典型临床表现,但这些症状也是因人而异的,不是所有的患者都有这些表现,多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调,破坏了相互之间的依赖与调节。而现有研究发现,一些治疗多囊的药物如二甲双胍对肥胖患者效果明显,能减轻体重改善胰岛素敏感性,从而降低睾酮水平,但对正常体重患者效果却不太明显。因此,瘦多囊日常生活中通过运动调节内分泌水平就尤为重要。因此,瘦多囊患者在积极治疗之余日常运动一定要坚持。

多囊卵巢怎样运动减肥才有好效果?

减重的方式有很多,包括饮食、运动等,总的宗旨就是要“管住嘴、迈开腿”。其中多运动可以增加胰岛素敏感性,除了有助于实现减肥的目的,更有助于保持减肥效果。因此,被多囊所困扰的姐妹们一定要动起来。

那具体应该怎样运动会更合适呢?这里给大家小小的建议。慢跑、快走、骑车、游泳都是不错的选择,建议每周3-5次,每次30-60分钟。

另外特别提醒一下,减肥是一个漫长的过程,一次两次可能不会有很大的改变,贵在坚持。之前没有做运动的人,运动量和运动强度都要逐渐增加,不要一次用力过猛造成运动损伤,反而得不偿失。

得了多囊卵巢综合症该怎么治疗呢?

1、调整月经周期,一般采用口服避孕药,或者孕激素治疗。

2、胰岛素抵抗治疗。因为50以上的多囊卵巢综合征患者,体内存在血糖代谢紊乱胰岛素抵抗的情况,所以一般采用二甲双胍或者其他增加胰岛素敏感性等用于治疗申博138娱乐登入糖尿病的药物,如二甲双胍,接受二甲双胍治疗后,高胰岛素血症或胰岛素抵抗一般会得到有效改善,生育能力有明显提高。

(责任编辑:家庭医生在线 )

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